ピロリ菌がいるので、マヌカハニーを食べることにしてみた。美容と健康にも!おすすめのマヌカハニーをご紹介。

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私がマヌカハニーを購入した理由

 

 

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それは、ピロリ菌。

ピロリ菌は、胃がんの原因と言われている、恐ろしい菌です。

 

数年前、胃カメラ検査をした際、

ピロリ菌がいる『胃』じゃないから、ピロリ菌検査はする必要がないと言われました。

 

なのに、翌年の胃カメラで、ピロリ菌がいるかもしれないって言われて、

えーっ!去年のは何だったの!?

って感じで、ピロリ菌検査をしたら、引っかかってしまいました。。

 

除菌の薬を飲んだのですが、

薬を飲んだ後の検査でも、数値が変わらなかったんです😭

 

普通、1次除菌で除菌できなかった場合、2次除菌でもう一回、

薬を飲むはずなんですけど、

2次除菌をせずに、

1年様子を見ましょうって言われました。

1年も放っておいて大丈夫なの!?ってすごく不安1年を過ごしました。

 

さらに、1年後、都合で検査を受けられず、

さらに、今年、検査を受けようと思っていたら、コロナウィルスが広がり、

感染を防ぐため、病院に行ってないので、

検査せず、そのままになっています。

 

そこで、色々と調べていたら、ピロリ菌がある人におすすめ

の食品として出てきたのが、『マヌカハニー』でした。

 

マヌカハニーは、

ニュージーランドのピーター・モラン博士の実験で、

5%と10%のマヌカハニー水溶液にピロリ菌を入れた結果、

72時間で全滅したと報告されているそうです。

 

マヌカハニーとは

 

 

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マヌカハニーは、その名の通り、
マヌカの木の花から取れるはちみつのこと。
他のはちみつよりは、希少価値が高い、高級食品です。
その理由は、
☑️ニュージーランドにしか自生していない
☑️花が咲く期間が1ヶ月なので、花から蜜を採取できるのが、1ヶ月と限られている
だから、希少価値が高いんですね。

マヌカハニーの魅力

 

マヌカハニーは、希少価値が高く、高価な食品です。

高価なものでは、250gで20,000円前後します。

 

それでも、愛用者がたくさんいて、美容と健康におすすめと言われるのには、

それなりの理由があります。

それは、高い殺菌効果と豊富な栄養成分

 

古代より塗り薬、飲み薬など、幅広く薬として使われてきたマヌカハニーですが、
色々な症状に効くことが解明されたのは、割と最近のこと。
ドレスデンという大学の研究チームが、
『メチルグリオキサール』という抗菌成分を発見。
これは、体内で分解されず、細菌への浸透率が高く、
高い抗菌力を持つそうです。

 

 

マヌカハニーに期待される殺菌効果

 

☑️胃腸疾患ケア

☑️虫歯・歯周病ケア

☑️腸内環境を整える

☑️️風邪による喉の痛みのケア

☑️切り傷・火傷のケア

 

マヌカハニーの豊富な栄養成分

 

☑️ビタミンB1、B2、B12

☑️ビタミンC

☑️ナイアシン

☑️カルシウム

☑️リン

☑️アミノ酸

 

など、約100種類もの栄養成分が含まれていると言われます。

私が購入したマヌカハニーはこれ

 

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「マヌカヘルス」のマヌカハニー。

 

どのメーカーが良いか調べたんですが、

マヌカヘルスは、日本国内マヌカハニーで、購入率・認知度がNo.1!

 

信頼できるブランドでありながら、

他のブランドと比べると、比較的価格が購入しやすいと言うこともあり、

マヌカヘルスのマヌカハニーは、初心者にもおすすめのようです。

 

 

マヌカハニーの味は?

 

独特な味が苦手!って言う人もいるかと思いますが、

個人的には、通常のはちみつと同様に、美味しく頂いています^ ^

 

はちみつよりも濃厚で、口の中でまったりする感じです。

 

他のブランドのマヌカハニーは、食べたことがないので、

比較が出来ないのですが、

マヌカヘルスのマヌカハニーは、比較的食べやすいのではないでしょうか。

 

とは言え、

人によって、キャラメルっぽいと言う人もいれば、

ちょっと薬っぽいって言う人もいるので、

まずは、数値の低いものから試してみるのがいいかもしれません。

 

マヌカハニーの種類

 

 

マヌカハニーには、どれくらいの抗菌成分(メチルグリオキサール)が

含まれているかによって、いくつかのグレードがあります。

 

 

グレードの見分け方

 

いくつかあるなかでも信頼度が高いのが、

『UMF』。

 

 

厳しい検査をクリアしたものにのみ、この認証マークが与えらます。

5+、25+、のように表記されますが、

これは一般的によく使われる消毒液・フェノール液と比較することで、

その抗菌力を表しています。

例えば、UMF25+とあれば、およそ25%のフェノール消毒液と

同等の殺菌力があるということになります。

 

 

もうひとつの代表的なのが『MGO』

 

これは、1kgあたりに含まれているメチルグリオキサールの量を表しています。

両方とも、数値が高いほどに含有量が上がり、殺菌効果が高いということになり、

その分、値段も高くなります。

 

 

下の表は、HPに掲載されていたものを引用させて頂きました。

商品リニューアルに伴い、MGOが、旧・新とありますが、

現行の商品が、『新』の数値になります。

私が購入したのは、一番したのもの。

『ピロリ菌の除菌』という、医療的な効果が欲しいので、

一番殺菌力が高いものにしました。

 

ただ、その分値段が高いので、

あくまでも、自分の目的にあった数値のものを選んでください。

 

 

マヌカハニーの食べ方

 

基本的な食べ方は、空腹時

1日3~4回、1回あたり5ml~15mlをそのまま食べることだそうです。

 

胃腸疾患ケアや喉の痛みのケアのために食べる場合は、

マヌカハニーが洗い流されないよう、

食べた後、すぐに水分を取らないほうが良いそうですよ。

 

栄養補給として食べる場合は、

ヨーグルトにかけたり、パンに塗って食べる人もいるそうです。

 

マヌカハニーを摂取する際の注意点

 

 

☑️1歳未満の子供には食べさせない

マヌカハニー含め、通常はちみつには、

ボツリヌス菌が混入している可能性があります。

腸が未熟な赤ちゃんには感染の恐れがあるため危険です。

 

☑️食べすぎ注意

マヌカハニーのカロリーは、100gあたり、約300kcal。

他の蜂蜜よりも、カロリーが高めです。

健康の為とはいえ、食べ過ぎには要注意です。

 

☑️粗悪品や偽物に注意

マヌカハニーは、インターネットなどで数多く出回っています。

粗悪品がないとは言えませんので、

多少値段が高くでも、信用できるものを購入することをお勧めします。

 

まとめ

 

マヌカハニーは、殺菌効果だけでなく、美容と健康に効果的な

栄養成分が豊富に含まれています。

 

目的にあった数値のマヌカハニーを選ぶことによって、

それぞれの効果が期待できるのではないかと思います。

 

まずは、続けることが肝心です。

 

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