インナーケア

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【玄米の効果】ダイエットにいいの?栄養価の高い玄米を食べ始めた

最近、玄米を食べ始めました。 私が買った玄米はこちら 群馬県川場村こしひかり『雪ほたか』の玄米。 群馬県川場村に、すごく人気の道の駅『川場田園プラザ』っていうのが あるんですが...
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【よもぎ茶】【よもぎ風呂】美容と健康に、よもぎがおすすめ

とにかく、よもぎは体に良いらしい。 特に、女性の強い味方になってくれるみたいです。 【よもぎの主な効果・効能】 💎美容効果 💎浄血・増血 &#x1f48e...
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【サプリ】【ダイエット】体の中からキレイになりたい人におすすめのハーブドリンク!

こんな悩みはありませんか?! ☑️ニキビ・吹き出物 ☑️アレルギー・アトピー性皮膚炎 ☑️寝起きが悪い ☑&#...
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ピロリ菌がいるので、マヌカハニーを食べることにしてみた。美容と健康にも!おすすめのマヌカハニーをご紹介。

私がマヌカハニーを購入した理由 それは、ピロリ菌。 ピロリ菌は、胃がんの原因と言われている、恐ろしい菌です。 数年前、胃カメラ検査をした際、 ピロリ菌がいる『胃』じゃないから、...
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【食べると太る?】美容と健康に、栄養豊富なアーモンドがおすすめな理由。

健康食として知られる、 『アーモンド』。 でも、アーモンドって言うとまず、 カロリーが高い!太る!っていうイメージがありませんか? そこで、 ☑️アーモンドっ...
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腸活で美肌を目指す!美容と健康に、ネオナチュラルの米糀甘酒がおすすめ。

皆さん、こんな悩みを持っていませんか? ☑️便秘 ☑️肌荒れ ☑️血行不良 ☑️...
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味噌で手軽に栄養補給。素材にこだわって作られた『ベジキッチン オーガニックみそスープペースト』一人暮らしの食事や忙しいママにもオススメ!

こんにちは、ricoです。 皆さん、VEGEKITCHEN(ベジキッチン)の 『オーガニック ミソスープペースト』って、ご存知ですか!? シンシアガーデンのオリジナル食品ブランドであ...
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ダイエット中の方にもオススメ。お米が主原料で植物性100%。体にやさしいおやつ、ライスブランキューブ

ついつい食べちゃうおやつ。 どうせ食べるなら、食べるおやつにこだわってみませんか!? ベジキッチン(VEGE KITCHEN)の ライスブランキューブ(RICE BRANCUBE) こ...
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【トクホ】【お肌の乾燥が気になる方に】肌の水分を逃しにくくする、飲むスキンケア オルビス デフェンセラのレビュー。

皆さん、セラミドってご存知ですか!? セラミドとは 簡単に言うと、『お肌を乾燥から守る』成分。 肌の水分を保ったり、外部刺激からお肌を守る『バリア機能』を働かせるために 必要な成分で、誰の肌にもある成分とのこと。 ...
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【飲む点滴】【腸内フローラ】ネオナチュラルの糀甘酒『はだ恵り』で、子供から大人まで、糀甘酒で健康的な毎日を。

こんにちは、ricoです。 ・お肌がくすみやすい ・身体がだるい ・やる気が起きない などなど、、、 何となく不調を感じることって、ありませんか? ・肌荒れ ・お腹の調子 などなど、、...
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